San Fernando Cultura en Casa: continúan con éxito las clases de yoga en vivo por Instagram y Facebook
La oferta virtual de talleres y actividades culturales del Municipio sigue con diversas clases en vivo por el Instagram @sanferculturaencasa y el Facebook ‘Cultura San Fernando’. Yoga es una de las actividades que mantiene una sostenida convocatoria para realizar en casa, ya que combina ejercicios antiestrés y ayuda a tonificar los músculos.
Los Talleres Culturales del Municipio de San Fernando continúan con un cronograma de transmisiones en vivo por Instagram y Facebook dirigidas por sus profesores con clases gratuitas y especiales para realizar distintas técnicas desde los hogares. Entre las actividades más populares se destaca yoga, dado que combina ejercicios antiestrés y específicos para tonificar los músculos.
Fátima Chamorro es la profesora a cargo de la actividad que se dicta todos los lunes a las 18 hs. “Este año al no poder dar clases presenciales se tomó como iniciativa brindarle a los vecinos y alumnos que ya asistían a los talleres, la oportunidad de tomar las clases online a través de Instagram y Facebook. Todos los días brindamos talleres en distintos horarios, en mi caso estoy dictando yoga los lunes a las 18hs y lo que está bueno es que cada uno lo puede hacer con la familia y sirve para despejarse”, explicó.
En ese sentido, la docente detalló: “Arrancamos a un nivel más básico para que todo el mundo pueda hacerlo, enseñamos a respirar porque el yoga también da beneficios físicos, mentales y espirituales. También ayuda a bajar el estrés, las tensiones del cuerpo, así que hacemos movimientos articulares para entrar en calor y saludos al sol que ayuda a tonificar los músculos”.
“Los vecinos se enganchan a las clases virtuales que son gratuitas. Hemos tenido gente que se ha conectado desde otros países como Brasil y Estados Unidos, y eso está bueno porque San Fernando se va expandiendo. Ahora como viene la primavera, vamos a arrancar los lunes media hora de zumba y media hora de yoga. Así que los invitamos a que se unan a todas las clases y talleres que están buenísimos”, adelantó Chamarro.
Cultura ofrece clases de Cocina, Dibujo y Pintura, Tejido, Costura, Maquillaje, Tango, Folklore y Ritmos Latinos, dictadas por sus profesores, además de diversos programas culturales de lunes a domingo.
El cronograma para el mes de septiembre es el siguiente:
Lunes
11 hs. Clase de Cocina
18 hs. Yoga
20 hs. Especiales
Martes
11 hs. Arte y Expresión
18 hs. Fotografía
20 hs. Letras
Miércoles
11 hs. Costura
18 hs. Tango
20 hs. Ficciones
Jueves
11 hs. Tejido
18 hs. Folklore
20 hs. Más de 40 Días
Viernes
11 hs. Canto
18 hs. Maquillaje
20 hs. Varieteando
Sábado
11 hs. Speak Art
18 hs. Percusión (Samba)
20 hs. Veladas Virtuales
Domingo
12 hs. Italia Cocina
16.30 hs. Titiriteando
18 hs. Samba Nope
Instagram: @sanferculturaencasa
Facebook: Cultura San Fernando